sexta-feira, 22 de março de 2013

MAIS UM INCENTIVO

Olá gente tudo bem?

Como o tempo ta passando rapido a ultima postagem foi dia 09/03 mas parece que foi "ontem".

Bom, estou levando as coisas do jeito que dá, sempre tentando da melhor maneira possivel, mas cofesso que ultimamente estou tendo varios vacilos, gostaria de vir aqui para dar uma noticia bem diferente mas a realidade é essa.
Durante a semana estou mantendo a AF e RA em dia, mas o meu grande problema continua sendo os FDS, já tenho varios planos e definitivamente vou coloca-los em pratica a partir do dia 01/04 ao menos ai já passou a Pascoa alem de que pra eu começar ou recomeçar algo tem que ser em uma Segunda-feira e melhor ainda se for o primeiro dia do mes, mesmo assim vou fazendo o melhor  possivel até lá, não vou relaxar afinal de contas quanto mais eu ganhar agora mais eu vou ter pra perder depois rsrsrs.

Vou tentar voltar com mais frequencia.

Deixo aqui mais uma foto para que sirva para MAIS UM INCENTIVO .

Bjs e força dai que eu to daki.



 

sábado, 9 de março de 2013

VOLTANDO...

Oi gente, tudo bem?

Por aqui tudo muito corrido, hoje encontrei um tempinho para dar uma passadinha por aqui.

Bom, eu "vou indo", entre tropeços e derrapadas, mas nunca caindo.

Essa semana foi belezinha de 2ª a 6ª a noite, RA ok, somente estou viciada em amendoim chinês rsrsrs, mas foi a única coisa fora do normal, AF até 5ª intercalando JUMP com LIFFITING ABDOMINAL , mas como ontem foi o dia da mulher, não fiz AF e COMEmorei.

Tenho vários planos pra essa semana que vai iniciar e sei que vou conseguir por em prática e no final o resultado vai ser positivo, academia to adorando e uma coisa leva a outra.

Deixo uma foto para incentivar vcs, prometo que voltarei em breve com outras.

Quem quiser me adicione no FB:    Elma Adriana.

Bjs e força daí que eu to daki.