Olá...
Hoje recomeço a minha RA, tem que ser hoje, vai ser hoje.
Tá tudo virado, não estou na RA a dias e os últimos foram os piores, já estou sentindo os maus resultados e é hora de abrir os olhos, antes que fique tarde demais.
Pra eu começar algo tem que ser em uma 2ª-feira e esta será dia 1º, nada melhor pra mim.
Desta vez, sem desculpas, sem desistencia, sem fraqueza...
Dia 27/10 tenho um casamento e minha meta é chegar até o dia 24/10 com no máximo 62 kgs.
Meu peso hoje em jejum 65.700kgs.
Farei o possível para dar notícias todos os dias, isso ajuda muito.
Boa sorte a todos que começam alguma coisa no dia de hoje e pra quem já está em busca de algum objetivo, boa sorte também.
Bjs e força daí que eu to daki.
ola Elma, com determinação vc consegue sim viu é só ter disciplina e vc conseguirá ir a esse casamento com seu peso desejado! Força e sucesso pra vc!
ResponderExcluiramiga, mês novo, semana nova, vamo que vamo!
ResponderExcluirconseguir só depende de nós. Nós queremos, nós podemos!
força e foco
beijos
Isso aí.. Vim conhecer teu blog e vou te acompanhar..
ResponderExcluirTambém achei ótimo tomar vergonha na minha cara no dia de hoje.. dia primeiro e segunda-feira..
Força pra nós..Bjs e boa semana
Isso aí lindinha,estamos no msm barco!
ResponderExcluirForça total!
Boa semana.
O BEIJO!
Amigaaa, as coisas andam meio corridas, conforme vai indo vou visitando os blogs... =) Morro de saudades de vir aki com mais frequencia!!!
ResponderExcluirNossa que conhecidencia, meu casamento é dia 27 tb! huauhahuhua mas só civil, pq moro junto pa 2 anos ja!
=)
Vamos la com força total q vc consegue siiiim!!!
Beijaaaoooo
Oi Elma!! Estava sumida do blog mas estou de volta! Não parei na minha RA e estou passando por aqui para te dar força para recomeçar! Nada de desanimo!! Espero que sua segunda-feira tenha sido super-light! Estamos juntas nessa! Não caia em tentações! Foque no seu objetivo e conte até 1000 se precisar! Beijão e força total! Kika!
ResponderExcluirhttp://decidiemagrecersaudavelmente.blogspot.be/
Elminha do coração!! to sumida, eu sei mas continuo de olho em vc hein @@ a data é mesmo perfeita pra um recomeço e eu sei q vc pode se determinar isso na sua vida... eu q sou a rainha da compulsão e do sedentarismo to aki seguindo firme um dia após o outro, vc vai conseguir tbm. Olha eu não esqueci a receita não, eh que sou lesa mesmo!! vou te mandaaaaaaaaaar, prometo rsrs Bjus
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