Olá...
e não foi como planejei, mas foi melhor que os anteriores com certeza.
Hoje, tudo perfeito até aqui e vou conseguir fechar o dia assim, saudável.
TPM me consumiu, comi um pouco a mais que deveria e coisas que não deveria também.
Sigo sem nada de refri e confesso que não to sentindo falta.
Meu peso hoje: 64.400, semana passada: 65.700, 1k e 300grs. a menos, tá bom.
Bjs e força daí que eu to daki.
Menos 1k e 300gr tá mais que ótimo Elma!!!
ResponderExcluir=D
TPM é assim mesmo, poucas sao as q estao livre delas!!!
Tenha uma otima semana!!
Beijaaooo