Bom dia!!!
Conforme postagem anterior, hoje, 01/04 recomeço minha RA e AF com força total, sem recaídas, sem desistência, sem moleza, sem desculpas.
Assim como fiz em 12/09/11 vou radicalizar tudo para conseguir o resultado que eu quero, foi assim que fiz e assim que deu certo, sei que muita gente acha loucura e não consegue assim, mas eu já consegui e acredito que vou conseguir de novo.
A partir das 0:00hrs. de domingo (já começou, claro) , não comerei nenhum tipo de fritura, açúcar, arroz branco, pão branco, refrigerante, besteira nenhuma, até 30/04 s/ nenhuma exceção, depois, dependendo do reultado vejo como fica.
Vou postar todos os dias, como um diário, nem que sejam só 2 linhas.
Vou contar tudo, como estou fazendo, tudo que estou comendo e vou postar as fotos também, além dos resultados, claro, aí se realmente der certo (vai dar) e alguém quiser fazer igual fica fácil, ok?
Meu peso em 01/04 em jejum: 65.500kgs.
Meu objetivo: 62.000 kgs. no máximo, o ideal seria um pouquinho menos ainda.
Volto bem mais tarde com todas as informações comentadas acima e as fotos.
Bjs, boa sorte e força daí que eu to daki.
Bom dia amiga obrigado pela força de sempre e torço por vc também!
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